Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
12000 wyświetleń
Odpowiedz
mamluszczanke
FotografNajlepsza, wypróbowana, jest dieta WSRMŻ :) czyli Więcej Się Ruszaj Mniej Żryj :)
konto usunięte
"...fakt, organizm wyniszcza... ale ja wolę to od nadwagi i ciągłego słuchania od wszystkich, że jestem gruba..."tym sposobem można zastosować techniki przyszłych bulimiczekmaja genialny sposób na chudnięcie i co z tego, że zabijawolą to "od nadwagi i ciągłego słuchania od wszystkich, że jestem gruba..."są diety cud, wiele jest takich, tyle, że na ten cud trzeba najpierw zapracować, a później poczekaćkażdy inny sposób na błyskawiczne schudniecie to wyniszczenie organizmu, który będzie się bronił, co spowoduje powrót nadwagiwarto się nad tym zastanowićdieta to nie cudowne pastylki, proszki, środki za kilkaset złotychdieta to zmiana nawyków żywieniowych, sposobu życiatylko jak to zrozumiesz to coś wskóraszinaczej będziesz chudła i tyła wyniszczając przy tym organizm
OLALUTY5
ModelkaMI BARDZO POMOGŁY KOKTAJLE KTÓRE POLECA SAMA Paulina Sykut-Jeżyna DLA ZAINTERESOWANYCH WKLEJAM LINK
https://noblehealth.pl/produkt/koktajl-niskokaloryczny-czekoladowy-paulina-sykut-jezyna
regina23
FryzjerDieta i aktywność fizyczna to podstawa.
Najlepsze efekty uzyskuje się stosując obie te metody jednocześnie. Połączenie diety z regularnymi ćwiczeniami nie tylko zwiększa efektywność procesu redukcji masy ciała, ale również zapobiega negatywnym efektom stosowania tylko jednej z metod...
azime0
ModelkaDieta Dukana- racja, przynosi niesamowite efekty, kilka osób z mojego otoczenia ją stosowało, u wszystkich jest efekt. Ale tak jak zostało wczesniej napisane- wyniszcza organizm. Potwierdzam, że lepiej jeść częściej w małych ilościach niż mniej i w dużych ilosciach. Dzięki temu nie spowalniasz metabolizmu, to też zostało opisane.Od siebie dodam jedną małą sztuczkę- nie jeść przed snem, najlepiej rezygnować z kolacji lub jadać coś bardzo lekkiego, zawsze mieć przy sobie butelkę wody mineralnej i popijac ;)
konto usunięte
Dokładnie, sport to podstawa. Do tego jakaś dieta i coś zaczyna się wtedy ruszać. Oczywiście jak jest ku temu odpowiednia motywacja, bo bez niej żadna czynność nam nie pomoże. Ja bym jeszcze chętnie spróbowała zabiegów, o których ostatnio sporo jest w mediach. Chodzi o kriolipolize. Ostatnio natrafiłam na artykuł o firmie Przełomowe odchudzanie w magazynie Aktywna mama i coraz bardziej się zastanawiam nad tym zabiegiem. Jeśli ktoś cokolwiek słyszał na ten temat to byłabym wdzięczna za opinie:):)
konto usunięte
Chyba na zaparcia :-D
Cytat: OLALUTY5
MI BARDZO POMOGŁY KOKTAJLE KTÓRE POLECA SAMA Paulina Sykut-Jeżyna DLA ZAINTERESOWANYCH WKLEJAM LINK
https://noblehealth.pl/produkt/koktajl-niskokaloryczny-czekoladowy-paulina-sykut-jezyna
konto usunięte
up
mpodfoto
FotografRacjonalnie odżywiać się i dużo sportu. Nie ma lepszej i zdrowszej metody.
bjutii
Modelkapolecam duzo ruchu i mało jedzenia, im wiecej bedziesz na zewnatrz dobrze sie bawiac tym mniej bedziesz myslec o jedzeniu ;) przyda sie pomoc przyjaciół :D