Sezon wakacyjny coraz bliżej! Czas wyciągnąć z szafy zwiewne sukienki i przygotować stroje kąpielowe. W trakcie letniego odpoczynku warto pomyśleć także o cerze, ponieważ w upalne dni jest ona wystawiana na silne promieniowanie słoneczne. W lecie nasza skóra jest narażona na działania czynników zewnętrznych o wiele bardziej, niż w innym okresie, dlatego należy o nią wtedy szczególnie dbać. Codzienne rytuały są bardzo ważne dla utrzymania pięknej i jędrnej skóry. Sprawdźcie, jak zadbać o twarz w słoneczne dni.
Nawilżenie to podstawa
Po pierwsze skóra powinna być dobrze nawilżona, warto o tym wspomnieć, bo to właśnie podczas lata tracimy najwięcej wody. Staraj się dostarczać organizmowi dzienne zapotrzebowanie płynów, które zapobiegną jego odwodnieniu. Odpowiednie nawodnienie to najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, aby cera nie ulegała przyśpieszonemu procesowi starzenia. Bariera ochronna skóry, którą zapewniają kremy nawilżające, szczególnie pozwala chronić ją przed podrażnieniami. Dlatego, warto w czasie upałów dostarczać organizmowi odpowiednią ilość wody, zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz. Najlepszym sposobem, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, jest stosowanie odpowiednich preparatów, które dodatkowo nie obciążą i nie przesuszają naszej skóry. Kosmetyki takie powinny mieć właściwości m.in. nawilżające, higroskopijne oraz zatrzymujące wodę.
Oczyszczenie, demakijaż, tonizacja
Kolejnym ważnym elementem prawidłowej pielęgnacji jest dokładne oczyszczanie twarzy. Pozwala ono usunąć zgromadzone w porach zanieczyszczenia, które są spowodowane między innymi zwiększoną potliwością ciała. Tłusta warstwa, która powstaje na skórze twarzy w ciągu dnia, przyciąga zanieczyszczenia . Zapchana cera uniemożliwia jej swobodne oddychanie, co w bardzo szybkim czasie prowadzi do niedoskonałości. Do prawidłowej pielęgnacji można stosować różnego rodzaju żele oraz płyny do demakijażu, oczywiście odpowiednio dobrane do typu naszej cery. Po takim zabiegu warto dodatkowo przemyć twarz tonikiem, aby zmyć nadmiar sebum i przywrócić skórze odpowiednie pH.
123rf/Picsel
Witaminowe maseczki - zrób to sam
Cera w lecie wymaga bardziej intensywnej pielęgnacji. Witaminy wspomagające prawidłowe funkcjonowanie skóry możemy znaleźć w wielu sezonowych owocach, których w wakacje jest pod dostatkiem. Maseczki także posiadają w swoim składzie wiele wartościowych składników, które pozwolą na intensywne odżywienie i zregenerowanie cery. Można je sporządzić samemu, korzystając z produktów dostępnych w domu. Przed takim zabiegiem warto pozbyć się martwego naskórka, aby odpowiednio przygotować twarz. Do tego doskonale nadadzą się delikatne peelingi, które pomogą wniknąć preparatom odżywczym w głębsze warstwy skóry.
123rf/Picsel
Dobre nawyki, czyli prawidłowa ochrona przed słońcem
Oprócz codziennej pielęgnacji twarzy, warto zaopatrzyć się w kosmetyki, które zapewnią jej dodatkową ochronę. Nadmiar promieni słonecznych może niekorzystnie wpłynąć na naszą cerę. Aby temu zapobiec niezbędne jest stosowanie produktów z filtrami UV. Promienie niszczą włókna kolagenowe, które odpowiadają za elastyczność i młody wygląd skóry. Wskazane jest codzienne stosowanie kremów z filtrem, które oznaczone są znakami SPF oraz PA. W momencie wystawiania się na długotrwałe oddziaływane promieni słonecznych konieczne jest pamiętanie o odpowiedniej ochronie. Zwłaszcza podczas opalania trzeba używać kremów przeciwsłonecznych, które spowolnią proces starzenia się skóry, zapobiegną oparzeniom i powstaniu nieestetycznych plam. Gorące letnie słońce naraża naszą skórę na podrażnienia, dlatego trzeba pamiętać o jej zabezpieczeniu.
123/Picsel
Daj cerze odpocząć
Pamiętaj, aby nie zakrywać cery nadmiernym makijażem - latem posiada ona swój naturalny blask. Ciężkie kosmetyki nie tylko obciążą twoją skórę, ale dodatkowo mogą pogorszyć jej stan. Unikaj produktów gęstych i tłustych, które długo się wchłaniają. Jeśli to konieczne postaw na lekkie kremy BB wspomagane filtrami, witaminowe preparaty i chętnie sięgaj po kosmetyki z D-Pantenolem.
Musimy pamiętać o tym, żeby dostosowywać pielęgnację twarzy do pory roku. Latem jest ona szczególnie narażona na czynniki zewnętrzne i ulega większemu osłabieniu, niż w innych sezonach. Dlatego pamiętajmy o niej przez cały czas! Dbajmy o cerę, dobierajmy odpowiednie produkty do naszego typu skóry i nie bójmy się używać kremów z filtrem. Raz na jakiś czas odpuśćmy sobie mocny makijaż i postawmy na naturalność. Jeżeli tego dopilnujemy, to nasza cera na pewno nam za to podziękuje.
A.Ś/Redakcja Maxmodels.pl
Zdjęcie główne: 123rf/Picsel
