Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
38 wyświetleń
Odpowiedz
konto usunięte
Przestan pic i wiecej seksu :)
PS seks oczywiscie w formie aktywnej, a nie pasywnej :P
PPS plemniki tez zawieraja kalorie ;)
A powazniej: byc moze juz nigdy nie zgubisz tych kilogramow: po prostu dojrzewasz :)
konto usunięte
Ratunku, muszę to napisać, może ktoś mi pomoże... W maju ważyłam 49kg i postanowiłam schudnąć... Pod koniec lipca ważyłam już 44kg i potrafiłam praktycznie nic nie jeść, nie odczuwałam na tyle głodu. Później coś mnie podkusiło, nie wiem co, że muszę przytyć do 46, "bo tak będę jednak lepiej wyglądać", skończyło się tak, że jak zaczęłam tyć... Tak dojechało mi 9kg i za nic nie mogę tego zgubić... Chodzę na siłownie od 01.03.11, od prawie dwóch tyg. jem same warzywa i owoce, z mięs jedynie ryby i mięso białe (od ponad roku), czasem napiję się trochę mleka, zjem jakiś jogurt... A waga nawet nie schodzi o 0,5kg... Czy ktoś wie co mogę zrobić? Nie chcę żadnych drastycznych diet czy głodówek bo wiem że to nic mi nie da poza kilkoma kilogramami więcej jak będę miała "napad głodu".... Jeśli ktoś zna się na dietetyce i mógłby mi pomóc, to bardzo proszę o jakieś rady...