Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
4 wyświetlenia
Odpowiedz
violisa
ModelkaCo myślicie o tej diecie naprawde jest tak skuteczna jak mowia?? jest ktos z was na niej pozdrowionka:)
demon
Modelehhh jakas dieta cud ;) powiem CI tak , cwicz + dobrze jedz , unikaj posilkow po tam godzinie 18 , i duzo ruchu a nie stosowanie diet niewiadomo jakich ... samo nic nie przyjdzie musisz cwiczyc nawet dla samego dobrego poczucia , wez sobie jakis suplement dla kobiet i jazda a nie dieta south beach ... ja bylem w Miami South Beach ;p ale tam nic nie slyszalem o jakiejs diecie ... peace ;)
goodspirit
FotografWszelkie diety sa do d...
pawel_sl
Fotografjw. Ćwiczenia + odpowiednio zbilansowana dieta i jazda:). No można jeszcze dodać, że powinno się jeść często (5-7 posiłków dziennie), unikać cukrów prostych, napojów innych niż woda i zielona herbata itd itd.
mikusia92
Modelkasame ćwiczenia nic nie dają, to udowodnione, tylko dobra dieta połączona z ćwiczeniami daje efekty. a co do tej diety to moje koleżanki próbowały ale żadna nie wytrzymała :P są książki w księgarniach poświęcone właśnie tej diecie. Ale ja radzę iść do dietetyka który ustawi optymalną dietę dla Twojego organizmu :) pozdrawiam