Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
252 wyświetlenia
OdpowiedzJa też :P
lubię to!:)
Karol - oczywiście, ale tylko dla jasności sytuacji dopisałam :Pmakeupworld - nie wszystko jest takie proste :) nie każdy ma silną wolę:) a w tym programie (dla jasności) nie ma "tabletek na odchudzanie" :) Patrząc na to co tu się czasem przewija na maxmodels - stwierdziłam że to konieczne zamieścić taką informację :P może ktoś się skusi, komuś pomogę :)
Ja bez żadnych programów,tabletek na odchudzanie i innych pierdół schudłam 6 kg i właśnie idzie 7-MŻ,trochę ruchu i silna wola ...that's all a co do otyłych osób(nie chorych)to cóż..sami powinni zauważyć,ze zaczynają tyć i wtedy juz powinna się czerwona lampka zapalić w głowie,też zajadam stres słodyczami,ale się jednak staram opanować i trzymam wagę pomimo,że też jem co chcę,nie odmawiam sobie frytek,słodyczy etc
Aniu ale nic nie szkodzi,że to napisałem :) - Ty odpowiedziałaś i osoby to czytające maja większy pogląd - teraz ładniej to wygląda :)
UP
Czyli dobrze, że nie pozuję :)
Nie pozować tylko jeść :P
A jak jedzenie jest dobre, to co robić?
Widać nie wiecie o czym mówicie :) Ja mówię o ludziach z prawdziwymi problemami i otyłością (Karolu Ty masz z takimi do czynienia robią zdjęcia dla agencji w której w większości takie osoby są... :) ) nie działa na nich opcja MŻ, z prostego względu - problem nie leży w odłożonych paru gramach zbędnego tłuszczu tylko jest głęboko w głowie! Oni najczęsciej zajadają problemy i stres, i innej rady na to nie ma niż porządny dietetyk, rozpisana i dobrze dobrana i opracowana dieta z konkretną rozpiską ile czego, co wolno co nie wolno, dodatkowo ostre cardio i dopiero to pomaga :)
dokładnie! MŻ to najlepsza metoda :) 5 mniejszych posiłków dziennie ja dodatkowo polecam odstawienie kilku produktów spożywczych i do tego nieco pobiegać - efekt od 11 sierpnia 13kg mniej i o dziwo bez głodówki i żałowania sobie tego na co mam czasem ochotę :)