Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
28 wyświetleń
Póki co pierwsza próba za mną...zakończona porażką po 3 tygodniu...Niestety plecy dostawały popalić i w pracy nie mogłam ustać. Ale efekty były już widoczne. Niestety jak przestaje się ćwiczyć szybko zanikają...
Zrobiłem, ale pod koniec było już trochę nudno.
nie wiem na co temat zszedł ale odpowiadam na pytanie :PPmam tak jak ty . wszytko idzie mi w brzuch , wiec duzo sie tym intersuje. a6w sa bardziej na wyrobienie miesni niz na spalaniie tłuszcu :/ ja polecam 4 rzeczy :8minuts na brzuch : filmiki sa na yt. o wiele skuteczniejsze i przyjemnijsze tylkoo rob je 2 razy dziennie. ( pozatym zaj*iste sa cwiczenia z tej serii na tyłek.... po miesiacu ma sie tyłek jak z okładki , jest mniejszy , jedrniejszy . gładszy i jest wyzej:)po 2 czerwona herbata -cudo!po 3 relax tone: taki masazer z tv marketu ale mozna go kupic na allegro . działa cuda:)po 4 minium 4 razy w tygodniu areoby poł godziny (najlepiej skakanka ) bez nich nawet chociasz robiłas bys a6w 5 razy dzeinnie tłuszczu nie zrzucisz.ja tak schudłam i w krocie nie sa to wielkie wyzecznia a pomagaja zdzaiłay w miesiac cuda:)
Ja także próbowałam, dwa razy :). Im wiecej serii dziennie, tym częściej zapominałam o ćwiczeniach :-). Żeby móc sobie ukształtować mieśnie brzucha, musiałabym najpierw spalić ten tłuszcz, co nad nimi jest, a to o wiele trudniejsze :).
Mój mi powiedział ze mam bandziocha, ale to właśnie on mi dodaje smaczku ;P Inaczej by mi zdjęć nie robił jakbym mu się nie podobała. Ale to robię dla samej siebie.
Ja o tym wiem, ale przetłumacz tym, które myślą właśnie w ten sposób :D
lafee80 - tylko, że nawet jak się ma takie wymiary, nie oznacza że się będzie dobrą modelką... niestety :P
ja mam 90/75/95 jestem totalnie niewymiarowa ,ale moj facet mnie kocha:) zbyt sie przejmujecie tym,ze kilka kilko acie czasem wiecej:) i tak jestescie piekne:)
eee tam ,przeciez nie jest zle:P marudzisz:P
z ości na proch :DNiestety taki kanon panuje że najlepsze modelki 90/60/90 i większość chce takie wymiary