Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
908 wyświetleń
Odpowiedzjakie ćwiczenia wykonujecie drogie modelki żeby miec chude uda?:) chodzi mi o ćwiczenia które można wykonywać w domu:)
koleżanko?? a w którym miejscu Ty masz grube uda??
nie zaszkodzi zgubić kilka cm:)
zgubić? Myślę, że teraz masz idealne uda, nie potrzebnie chcesz je odchudzic :)
Też uważam, że kilka cm mniej nie zaszkodzi i sama chętnie poczytam porady innych.
@Kao: a po grzyba zakladasz KOLEJNY watek na ten sam temat?http://www.maxmodels.pl/forum_28635_uda!_jak_zgubic_kilka_cm_z_ud!.html
przejrzalam watek z linka i nie wiem czy odpisywac w tym czy tamtym - sucha teoria to nie wszystko, duzo mowi genetyka, jesli ma sie tendencje do latwego nabierania miesni i z natury rozbudowane uda to sie chyba mozna zarznac, a nie bedzie rewelacyjnych efektow (przynajmniej takowych nigdy nie osiagnelam, poza moze wyschnieciem na wiór)ja zamierzam testowac lipolize iniekcyjna, nie jest to droga zabawa, a efekty podobno swietne
'google power' :D , jest mnóstwo ćwiczeń na necie, wystarczy poszukać, wiem, bo sama ostatnio potrzebowałam ;D
cwiczenia sprawiaja iz rosrastaja ci sie miesnie.jak NAPRAWDE starcic w udach tez znjdziesz w googleach ale nie pod haslem "cwiczenia".pozdrawiam
tez chętnie posłucham . Szukałam już na wielu portalach, przegrzebałam wiele for internetowych. Wszedzie trąbią tylko o cwiczeniach. Myślę że w połaczeniu z dieta dają efekty. Ja jednak boję się jakichkolwiek stosować,gdyż mam już dość swoich mieśni na udach, które mnie tylko pogrubiają