Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
7 wyświetleń
OdpowiedzMam dobrą jape, ogólnie jestem ładny. Od roku chodzę na siłownie i charuje tam jak wół , przez ostatnie 1,5 miesiąca zjadłem 180 tabletek kreatyny , zjadłem 2 kilo białka whey protein i zjadłem 5 kg gainera turbo mass. Oczywiście moje dotychczasowe zdjęcia ukazują mnie przed podjęciem tych wszelakich siłowych zabiegów. Jeśli chcecie zobaczyć przypakowanego Michała ważącego 91 kg, zróbcie mu TFP z gołą klatą. Dzięki !Pozdrawiam hejterów i wieszaki.
ja nie chcę. Jak inni ?
ja czekam na efekty tej sesji tfp, są chętni?
podejście straszne.
info co zjadłeś i ile cwiczysz z pewnością się przyda
nono.. naprawde zdrowo
dzięki za propozycję, narazie muszę odmówić. Podbijam wątek ;)
są na sali chętni na sesje tfp?
Ja też się polecam!
Jem frycie, kebaby, słodycze, nie dbam o linie bo jestem hedonistką. Noszę rozmiar 46, mam mały biust, rude włosy. Przytyłam i nie mam aktualnych zdjęć, zrobi ktoś?
ja prze zostatni miesiac zjadłem kilkadziesiąt prince-polo3 albo 4 opakowania "filusiów" - mniaaaamco najmniej 5 lionów4 lub 5 "michałków" - z lodówki mniam mniamcodziennie jem pączka - min jednego