Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
125 wyświetleń
OdpowiedzA nie lepiej zaakceptować siebie jaką jesteś? Już masz takie wymiary, że do agencji Cię przyjmą.
Chcesz być tak chuda, że faceci na ulicy będą przechodzić obok i mówić: "O fu, jaki wieszak"?
Przeczytaj sobie w necie wypowiedzi facetów o takich kobietach, np. o Top Model. Jesteś szczupła i śliczna. Nie katuj się dietą. Chcesz zacznij ćwiczyć - spalisz tłuszcz, ale nabierzesz trochę mięśni - więc waga w górę.
Spojrzałam na Twój wzrost i wagę. Przestań się odchudzać, bo już jest kiepsko. Jeszcze trochę i padniesz i tyle będzie z Twojej urody.
marchewka nie...nie ten indeks glikemiczny..jedz 5-6 razy dziennie, mało ale tak by nie czuć głodu. Czytaj co jest na opakowaniach...jak biały ser to chudy a nie średni czy tłusty. Ruszaj się przede wszystkim...a głodzenie powoduje, że organizm czuje, że "idzie bieda" i zamiast spalać odkłada...
ostatnio zamieniłam kanapki na marchewki, ale gdzieś czytałam, że są niezdrowe przy odchudzaniu, bo źle wpływają na metabolizm. Najlepszy patent na schudnięcie to chyba waciki, ale jakoś nie mam chęci się na nie skusić.
przestaw się na warzywa i owoce o ujemnym bilansie energetycznym...
hipnoza ? :)
co do placebo, to też myślę, że wszystko siedzi w głowie, tylko jak teraz sobie ustawić tak, żeby jeść mniej.
Jak mawiał mój dziadek dieta "MŻ"+ ruch ;-))
Ogólnodostępne produkty bazują na efekcie placebo :) Smacznego :)
Brał ktoś może? i najważniejsze to czy były jakieś efekty ? biorę te tabletki od około 5 dni, w sumie w ciągu dnia jestem mniej głodna, ale za to na noc robię się strasznie głodna.