Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
15 wyświetleń
OdpowiedzMoże macie jakaś dietę tak żebym schudła 6-7 kg ? Mam w pasie 66cm a chciałabym mieć chociaż 62cm. Mam hula hop z masażem ale bez diety to nic nie da chyba :(
Dieta w tym wieku może Ci zaszkodzić ;/ A jak już musisz, to leć do dietetyka.
znasz tajniki umysłu? Afirmacje pomogą Ci.
A ja chcę przytyć a nie mogę :D
O ok ale jak teraz nie zacznę mojej przygody z modelingiem to już nią nie zostanę :(
Wydaje mi się,że dieta to nie jest dobry pomysł.O wiele lepsze będą ćwiczenia na mięśnie brzucha.
Paulina co to dokładnie jest Afirmacje ?
Brzuszki nic nie dają ;/
a6w i polecam książkę 'odchudzanie weekendowe'
kochana, polecam ruszyc się na siłownię :) w takich miejscach są zazwyczaj trenerzy, którzy dobiorą Ci zestaw cwiczeń. Oczywiście na efekt trzeba troszkę poczekac.