Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
15 wyświetleń
Odpowiedzbiegi są najlepsze na odchudzanie - najszybciej dają efekty
są 2 skuteczne diety- mniej jesc - nie polecam- dieta rozdzielna - w sumie to nie jest dieta, choc tak sie mylnie nazywa ;) to zmiana stylu zywienia i zycia oraz nawyków - stosuje od 6 ciu lat, polecamdiety cud mozna sobie włozyc gleboko w dupe :)powodzenia, potrzeba Ci bedzie maaaaaaaaaaaaaaaaaaasy samozaparcia i silnej woli, ale wiadomo, dla chcącego nic trudnego ;) powodzenia
TAk białkowa pięknie "załatwia" trzustkę !! :-)
dieta białkowa
nic nie jedz.
tabletki z naturalnym antagonista podobno ostatnio robia furore.Cestoda i do przodu jak mowia w reklamach
jedz mniej
a ja polecam arabski taniec brzucha:) wzmacnia mięśnie i powiększa wcięcie w tali, na mnie działa:p
Co do nie zdrowego jedzenia (chipsy, napoje gazowane, fast foodów) to nie jem i nie pije tylko co do słodyczy to już gorzej kocham czekoladę może macie jakiś sposób na obrzydzenie ich albo wyeliminowanie ? A hula hop i biegi dużo dadzą ??
brzuszki nic nie dają? a ile czasu je robiłaś? tydzień ;> ?