Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
325 wyświetleń
Bardzo lubię czytać to co vermont piszę, niezależnie od tematu :)
Mocz we włosy + czepek foliowy na noc (gdzieś tu wyczytałem :P) i nikt Cie z rana wkurwiać nie będzie :D
zaznaczam, bo mądrze babki piszecie :p
Co do nafty to coś mi się przypomniało:p Od zawsze miałam bardzo długie włosy, dlatego jak w klasie 3podstawówki jechaliśmy na zieloną szkołę to mama kupiła naftę abym przed wyjazdem powcierała to we włosy. A wiecie dlaczego? Przyjęło się, że wszy nie tolerują zapachu nafty i w razie gdyby wszy się zdarzyły będą trzymały się daleko od mojej głowy:p Nie wiem ile jest prawdy ale na szczęście problemu z tymi żyjątkami nie było;)A co do kondycji włosów bo nafcie to nie pamiętam czy były efekty czy nie:p Z resztą u mnie długie i gęste włosy to sprawa genów. Moja babcia ma prawie 80 lat i do tej pory długie i grube włosy i nawet ma mało siwych.
Nafta kosmetyczna.
Violetta Villas poleca.
chrząstki z mięsa....fuj.....:D
Ale pod tymi, które mnie interesują, wypada lepiej ;)
Tak samo masło jest mniej zdrowe od margaryny - pod pewnymi względami ;)
Moja macocha uwielbia chrząstki z mięsa i nie ma jakichś powalająco bujnych włosów. A tłuszczy roslinnych unikam, bo np. margaryna jest mniej zdrowa niż masło pod pewnymi względami...różne są sposoby i techniki, na każdego działa coś innego pewnie.
Jak mogę się dołożyć do tematu, to z punktu wiedzenia farmaceutycznego nie polecam suplementów diety typu belissa, skrzypovita itp. Sam skrzyp jako zioło wzmocni włosy, ale zioła trzeba długo stosować (efekty dopiero po 5tyg). Merz special pomaga, ale nie wszystkim. Ja polecam Biotebal, sama stosowałam przez miesiąc - włosy przestały wypadać. Czyli mogę stwierdzić, że brakowało mi witaminy H (B7, biotyny).
Na kondycję włosów ma wpływ również odpowiednia dieta i styl życia. Jeżeli żyjesz w stresie, jadasz nieregularnie, to zapomnij o ładnych włosach. By odnowić włosy należy jeść produkty bogate w wit. A, z grupy B, kwas foliowy oraz żelazo. Oprócz tego dobrze im służą krzem, cynk oraz magnez. Najlepsze produkty:
- chude mięso
- tłuszcze roślinne
- żółte, pomarańczowe warzywa (betakaroten)
- dobre są chrząstki z mięsa - zawierają dużo kolagenu, ale nie wiem kto to zje ;)
- oprócz tego w diecie powinny się znaleźć: kalafior, brokuły, drożdże, soczewica, orzechy, szpinak, warzywa zielonolistne i piwo :D
A jeśli chodzi o maski i odżywki, to mogę polecić Wax, ale tylko ten z angielskiej firmy - polski Wax to podróba ;)
I zapomniałam jeszcze - siemie lniane działa korzystnie na włosy i skórę, ale stosujcie to odtłuszczone, bo po nim się nie tyje :)