Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
21 wyświetleń
konto usunięte
ale czy te ćwiczenia spalają tłuszcz czy tylko rzeźbią mięśnie ....
konto usunięte
Ja dopiero zaczynam to robić. Ale przeglądałam forum i ludzie piszą że to im pomaga :) http://wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html tu jest zestaw ćwiczen. Można je znależć na ytb :)
konto usunięte
nie słyszałam o tym :) a pomaga to A6W ?
konto usunięte
Może spróbuj A6W :))
agatanogazamiata
Modelkanie nie.. nie lubię za dużych koników. A pożyczyć można jednego co mam w stajni nigdy nie oddam ale drugi... zawsze można się podzielić.. szczęściem xD
crokodille
Modelkapodziwiam chęć pożyczenia zwierzęcia :P Ja mojego nie pożyczam.
konto usunięte
a duże te koniki ?:D
agatanogazamiata
Modelkaa ja mam 2 koniki xDD mogę pożyczyć zawsze :PPP
konto usunięte
jak na razie to brzuszki robie i ćwiczenia ABS :)
crokodille
ModelkaRzeczywiście jeździectwo wpływa korzystnie na mięśnie brzucha :)