Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
1087 wyświetleń
Odpowiedzdla osób -18 ;) b. słodkie kakao + banany + czekolada zamiast 3ech/5 posiłków dziennie + kaloryczne sosy i wysokotłuszczowa śmietanka dodawana do czego się tylko da ;> dla +18: jak wyżej: słodycze/pączki/banany itp. + również sporo makaronu z tłustą śmietanką i sosami + codziennie kilka piw przed snem [podobno sprawdzone przez Renee Zellweger -> Bridget Jones] ;) ewent. należy zbadać poziom hormonów tarczycy - nadczynności zazwyczaj towarzyszy spora niedowaga.. a najprościej: zaakceptować siebie takim, jakim się jest i olać zazdrośnice ;]
może zbadac poziom hormonów? Poza tarczyca ona są odpowiedzialne za to ze sie gwałtownie tyje albo nie może przytyć. Zazdroszczę, ja mam w druga strone i całe życie jestem na dietach a od niechęci do jedzenia rozwaliłam żołądek a i tak ciągle muszę się odchudzać. Tłstasmietana dodawana do wszystkiego co się da pomogła mojej koleżance. Liczycie kalorie? I przy 2000-3000 nadal chudniecie?
"kobieta powinna mieć ładną figurę ale nie być kościotrupkiem"mądre słowa, szkoda że nie każdy je rozumie...Jeśli biegasz to podejrzewam, że w tym m.in leży przyczyna problemów z przytyciem - bieganie to najszybszy sposób na spalenie kalorii ;)
no właśnie a bez unihockeja nie wyobrażam sobie tygodnia :D kurcze :) ja od zawsze roozumiałam .. że kosci nie są wcale ladne :P
o moja bogini niemiłosierna, ja jak jem wiecej niż 1500 to tyje 2 kg tygodniowo zazdroszcze
z głodu bym chyba umarł po jednym takim dniu :D
jesteście dziwni chudość jest fajna xDDDDDDD
hmm, ja nie moge przytyc a mecze sie juz ponad pare miesiecy, no ale fajki, bmx i dziennie 4-5km odchudzaja ;) przynajmniej jestem w ruchu xD
ja codziennie pochłaniam 3500 - 4500 kalorii i mam tą samą wagę od 6 lat, taka przemiana materii... no i w sumie genetycznie, bo rodzinka szczupła, a nie powiem...chciałbym te 10kg więcej :)
Aa no tak, sorry za tą radę, nie widziałam, że masz 14 lat :P