Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
21 wyświetleń
OdpowiedzOgólnie jeżeli chcesz schudnąć nie jedz posiłków po godzinie 18 poza tym jedz na obiad mięso,ziemniaki ale bez tłuszczu i sosu ,owijaj brzuszek folią na noc wypocisz tkankę i obowiązkowo brzuszki powodzenia życzę
Po co chcesz schudnąć z talii?
Witam :)
Musze koniecznie schudnąć z talii. Tylko nie wiem jak!
Cwicze hula hopem, ale to malo co daje, chodzi mi zeby schudnac z
talii, a nie zeby miesnie sie zrobily, jak np. robiac brzuszki (chyba).
Z gory dziekuje za rady.
Pozdrawiam