Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
74 wyświetlenia
Odpowiedzhmmm a pytanie jezeli schudlem ale mozna powiedzec ze mam leciutki nadmiar skory xD to co mam zrobic by ona byla jedrna i napięta :)
nie czytalam linku , z lenistwa :p ale przypomniala mi sie od razu jedna tabletka odchudzajaca z cyklu diety cud i stwierdzilam ze o tym napisze. nie kosztowala duzo, dawala rewelacyjne efekty, pelne nadzieji dziewczyny i nie tylko dziewczyny zamawialy kolejne pudeleczka zachecane referencjami od innych ktorym sie "udalo". po pewnym czasie okazalo sie ze jednym ze skladnikow owej tabletki bylo jajeczko tasiemca ktory rozwijal sie w organizmie i rzeczywiscie powodowal chudniecie. co najciekawsze jak sprawa wyszla na jaw co niektorzy nadal kupowali produkt chcac poswiecic wlasne zdrowie badz zaryzykowac zycie byleby tylko miec efekt. prosze uwazajcie zawsze co kupujcie
A propo diety nisko węglowodanowej, to akurat muszę stwierdzić że działa i to całkiem nieźle. Stosowałam ją dość krótko, raczej jako przejściwą dietę- tak to nazwijmy. I oczywiście nie zapominajmy bez ćwiczeń się nie obejdzie. Bo co z tego że zrzucisz kilka czy kilkanaście kilo kiedy później Twoja skóra będzie wiotka i nieestetyczna.
polecam czerwoną herbatę w dużych ilościach, ćwiczenia i mż :) -schudłam ponad 2 kilo w tydzień jak do tej pory :)
zrównoważona dieta, co pewien czas co najwyżej parodniowe głodówki warzywne. i ćwiczenia oczywiście
bez ruchu i cwiczen sie nie da:) jak to mawiaja - sport to zdrowie i dobra sylwetka (oczywiscie z dobrym podejsciem) :D
http://www.youtube.com/watch?v=olwRr8lnE_kpolecam to :) 5 minut.. codziennie.. plus bieganie ;D
Ja obecnie jestem na diecie białkowej... Rzadko stosuje diety bo uważam że ograniczanie jakiegokolwiek składnika nie jest dobre, ale muszę przyznać że dieta naprawdę działa. w tydzień - 3kg :D a na innych dietach bieda.... i z opini internautek czytałam że z jojo problemu nie ma. Polecam.
Dieta turbo najlepsza. :)
Czyli?