Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
36 wyświetleń
OdpowiedzTo ja się nie przyznam ile mam- bo to już pod męską rozmiarówkę podchodzi :D Dlatego fotografowie kochają "fotoszopować" moje 7 lat ciężkich treningów :)Co do tematu: Tłuszczyk po wew. stronie ud- pływanie żabką , tłuszczyk po zew. stronie ud- kraul i grzbiet.Jaki z tego morał? Na basen kochana- na basen!A jeżeli masz umięśnione nogi to kurczę ciężko zgubić z mięśni.. Jedynie co, to głodzić się (niepolecam, zrzucałam 13kg w miesiąc do wagi lekkiej) i tłuszcz zginął wraz z mięsniami.. Została anorektyczka, która po 1/10 dystansu miała dość..Ja tam w sumie uważam, że małe niedoskonałości można poprawiać (pare cm tu czy gdzie indziej).. Ale czy siak niektóre rzeczy trzeba zaakceptować poprostu i ujrzeć w nich piękno..
ja mam 55 ;/
idz na siłownie, tam Ci trener przygotuje odpowiedni zestaw ćwiczeń :)
i chcesz miec 45???? jaja sobie robisz??? przy tym wzroscie? :o
w udzie mam 53 cm.
a ile masz cm w udach? bo jak dla mnie masz chude nogi
śliczne masz nogi ;) Możesz mi je oddać jak nie chcesz takich a ja Ci dam swoje ;P
pamiętaj żeby ćwiczyć rano przed śniadaniem to jest podstawa jak chcesz schudnąć nie ważne z kąd...
nie ma za co:)
dziękuję ślicznie :)