Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
17 wyświetleń
Odpowiedzuwierz mi ;) nigdy nic nie wiadomo co do wzrostu , z wiekiem all Ci sie powinno ułożyć, nie przyspieszaj tego bo po co? i tak btw. to zrozumialem Cie w pelni ;) dlatego teraz TY postaraj sie zrozumiec to co napisalem wczesniej ;)
uwierz mi wszystko u Ciebie jest w jak najlepszym porzadku z brzuchem..
zle mnie rozumiesz bo ja nie chce kaloryfera na brzuchu, chce miec plaski brzuch bo jak zaloze opieta sukienke wyglada jakbym byla w ciazy, nie mam zadnej diety tylko cwicze i mysle ze to nikomu nie zaszkodzi, juz nie urosne od roku nic nie uroslam takze watpie ze cos sie zmieni a centymentr w ta czy w ta nic nie zmieni :)
demon BRAWO!
dziewczyno ! po 1 przypomnij sobie ile masz lat po 2 jak bys nie zauważyła jestes dziewczyna ... i masz troszke inna budowe , kobieca i to powinno w Tobie zostac, nie 'niszcz' sie na wlasne zyczenie jest dobrze , podtrzymaj to moze jeszcze urosniesz i wszystko bedzie dobrze jak w bajce :)
mam na dole taką "górke" i tez brzuch nie jest do konca plaski, zreszta widac na glownym takie zaokraglenie na dole brzucha, chcialabym to zbic zeby bylo płasko, nie katuje sie ani nie chce miec miesni jak kulturystka
wg mnie brzuch masz O.K. i nie widze potrzeby katowania go jeszcze jakos , rob w domu brzuszki, tzw 'spięcia' nie pelne - bo chyba sila nie jest Ci potrzebna (moze sie myle?) i nie jedz g*wien :) hmmm ale jak chcesz zrobic z siebie paszczura to katuj , cwicz ostro biegaj , rob scyzoryki (cwiczenie na brzuch) dodaj 6 vaidera a pozniej odsysanie tluszczu jak bedzie Ci malo :) , powtarzam brzuch masz ok
ja podziwiam wszystkie ćwiczące i odchudzające się laski. nie umiałabym odmówić sobie jedzenia i nie chciałoby mi się sumiennie ćwiczyć :D
ale chce miec wyrzezbiony nie bardzo ale troche, jeszcze biegam oprocz 6, tez nie wpycham w siebie kazdego rodzaju jedzenia, ja nie potrzebuje schudnac tylko zrobic miesnie brzucha
polecam 6 weidera, jest ciężko, ale są też efekty:))