Pokaż odpowiedzi: Chronologicznie | Od najwyższej oceny
6493 wyświetlenia
konto usunięte
no to skoro masz takie problemy z odchudzniem jak piszesz - juz dawno powinnas byc u dietetyka.
mrssmith
Modelkaa to pewnie nie schudłam na dukanie przez dużą ilość jedzenia otrąb zwłaszcza tych granulowanych smakowych...
agnieecha
Modelkajeśli jesz samo białko, to powinno spadać w dół niezależnie od porcji. Tylko musisz patrzeć na małą zawartość tłuszczu i węglowodanów ;) a zawartość białka powinna być jak największa ;) ale dukan to ciężka sprawa i lepiej zmień swoje żywienie, a to zostaw jako ostateczność i na pewno nie teraz ;p
konto usunięte
Jesli chodzi o moją dietę to ostatnio zaczęłam jej stosować. Mianowicie piję ciemny browar (nigerian guiness) zamiast jasnego, rum zamiast wódki, pizze z podwójnym zamiast poczwórnym serem i zapieprzam do pracy na nogach. Koledzy mówią, ze schudłam.
mrssmith
Modelkadobra, dobra. nie krzyczcie już na mnie :) kilka kg mniej mi nie zaszkodzi. chociażbym schudła 3-4 to już będę zadowolona. co do dukana to w moim przypadku musiałam mieć malutkie porcje żeby cokolwiek waga spadła. nie ma tak że sie je kiedy chce i leci na dół z kg:/ przynajmniej w moim przypadku.
konto usunięte
Więcej pozuj.
chudzielec
ModelkaDziewczyno, Ty chyba na prawdę nie wiesz w co chcesz się wpakować! Ja odkąd tylko zaczełam być świadoma swojego wyglądu, wagi uważałam to za przeklęcie... Próbowałam na prawdę wszystkiego by przytyć (łącznie z odżywkami, specjalnymi dietami, urodzeniem dziecka- bo lekarze twierdzili, że to jedyny sposób) Nic nie pomogło. Jeśli z natury nie jesteś patyczakiem, to tak drastyczne chudnięcie z pewnością odbije się na Twoim zdrowiu. Każda dieta zostawia ślad w organizmie. Co do diety tak radykalnej jak dukan- ODRADZAM!!! Mojej koleżance po 3 miesiącach zanikł okres, teraz stara się o dziecko i lekarze powątpiewają, że jej się to uda, bo okres po ponad roku od zaprzestania diety nie powrócił. Zastanów się zanim zaczniesz cokolwiek robić w tym kierunku by schudnąć. Jesteśjeszcze bardzo młoda. Okres dojrzewania w trakcie. Odżywiaj się zdrowo, ruszaj się więcej, ale nie ingeruj przesadnie w działanie organizmu! Łatwo zrobić sobie krzywdę, a później przez resztę życia żałować...
konto usunięte
Tak, doradzajcie dziecku jak w anoreksje wpasc :) A Ty pomysl, czy na prawdę nie chcesz mieć cycków/tyłka tylko same kosci naciągnięte na skórę, jesli myslisz, że to się podoba to jestes w błędzie, bo zdecydowana większosc ludzi woli normalną figurę.
ddvisage
Wizażystaco do dukana, to proponuję przed dietą się zbadać, nawet jak nam się wydaje, że jesteśmy zdrowi :) Ja sobie rozwaliłam nerki bo nie wiedziałam, że nie działają jak powinny i teraz jedna nie działa prawie wcale ;)) Ale chudnie się skutecznie :]
agnieecha
Modelkaspróbuj za trzech ;>